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当然，白内障与其他很多眼部问题一样，是可以矫正的。
6．吃胡萝卜会改善视力？多数情况下不会。饮食对视力很重要，但是这并不意味着整天吃胡萝卜就会让你获得鹰一般的视力。维生素A缺乏会导致视力...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/17182795663.html
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一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
08.胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成...、西红柿、胡萝卜、柚子、苹果、综合坚果等蔬果一起打成精力汤饮用是不错的选择。
15.地瓜叶
地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08191810897.html
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据疾病预防控制专家关联欣介绍，膳食纤维被称为“物理扫帚”，由于不能被胃肠完全消化，它能像海绵一样吸附肠道内的代谢废物及随食物进入人体内的有毒物质，并将其及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收，降低胆固醇和血糖，保护心脑血管。米糠、麦糠、芹菜、胡萝卜、青菜、五谷、豆类、梨、柑橘、苹果、桃、西瓜等常见食品均富含膳食纤维。 抗氧化剂则被称为“化学扫帚”，由维生素、矿物质和酶组成，能防止自由基的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12580814386.html
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胆固醇沉积具有良好的功效。当牙龈感染引发牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，可以起到清洁口腔的作用。
黄瓜汁 在强健心脏和血管方面具有重要作用，能调节血压，预防心肌过度紧张和...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13175814396.html
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可以驻颜祛斑、健美丰肌。
胡萝卜汁：胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13352114499.html
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体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、增智等。
4 生食蔬菜水果
蔬菜水果所含的丰富酵素，是最天然的解毒剂。如胡萝卜，可与重金属汞结合，生成新物质排出体外；大蒜中的特殊成份可使体内...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13570714603.html
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现在，美国各大州医生都将“生食疗法”列入辅助医疗项目，如高血压、眼底出血者，每日空腹吃鲜番茄1至2个，并取得了显著疗效，咽喉肿瘤者，可嚼食橄榄或胡萝卜等。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09122314745.html
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生疮者不宜食香菜。
【香菜食疗】香菜治水痘：取胡萝卜、香菜、洗净切碎……>>>
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佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17134014968.html
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维生素A：对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用。当人体内缺乏维生素A时，眼睛在夜间视物的能力会下降。继续发展还可能患干眼症，感觉眼内干燥、角膜增厚。富含维生素A的食物有各种动物的肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等。建议准妈妈每天的摄取量为5000国际单位左右。 维生素B1：对于胎儿大脑发育有着举足轻重的作用，而且有助于完善眼神经系统的功能...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20330815220.html
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目前，城市居民兴起了素食风潮，素食被作为一种时尚而健康的选择。今日起，归元素包开始在中百仓储上市销售，这在湖北还是第一家。
归元素包是归元寺素食馆为接待游客及来访的贵宾而精心制作的素食佳品，因口味清爽，多吃不腻而广受好评。
这次率先推出两种口味——青菜包和酱香包，融合鄂、京、苏、扬传统风味于一体，用精白面粉作皮，馅心则是用青菜、冬菇、冬笋、胡萝卜、豆干、芝麻配以香油等调味品由熟练...
【佚名】
|素包|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09075916050.html